Der Blog zum Thema Gesundheit

Das gesammelte Wissen der Schweizer Hausapotheke: Fundierte Beiträge über gesunde Ernährung, Krankheitsprävention und -behandlung, Körper und Seele sowie gesellschaftliche und private Themen. Gesunde Lektüre – analog seit 1929.

                                    
                18.
                 November
                 2021
            
Erholung für den Bauch
                Im Laufe eines Menschenlebens muss das Verdauungssystem rund dreissig Tonnen Lebensmittel verwerten; dies verlangt ihm viel ab. Ab und zu sollte man dem Verdauungsapparat deshalb Tage der Regeneration gönnen.
            
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                18.
                 November
                 2021
            
«Operation hilft bei Lipödem»
                Mustafa Cosgun, Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie und Facharzt für Chirurgie der Clinique DELC AG in Biel und Grenchen, hat sich ganz auf die Behandlung des Lipödems spezialisiert.
            
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                18.
                 November
                 2021
            
Familie: Ort der Geborgenheit und Sicherheit
                Für viele ist die Familie nach wie vor der wichtigste Wert für ein glückliches Leben. Sie ist Zeichen für Geborgenheit, Liebe, Harmonie, Zusammenhalt und gleichzeitig das Gefühl, sich aufeinander verlassen, miteinander durch dick und dünn gehen zu können.
            
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                18.
                 November
                 2021
            
Wohltuende Pflege für die kalte Jahreszeit
                Wenn die Tage kälter werden, braucht die Haut besondere «Winterpflege». 
Der Wechsel zwischen trockener Heizungsluft und kalten Aussentemperaturen kann zu trockener und empfindlicher Haut führen. Für den Hautschutz ist es wichtig, sie im Winter und bei Kälte mit nährenden und schützenden Ölen und reichhaltiger Pflege zu verwöhnen. 
            
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                18.
                 November
                 2021
            
Entspannter Regenerieren auf Zellebene
                Die NanoVi™Technologie ist eine einzigartige und innovative Möglichkeit, Reparatur und Regeneration von Zellen einzuleiten. 
            
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                18.
                 November
                 2021
            
Blähungen – was hilft?
                Liegt eine übermässige Gasansammlung im Magen-Darm-Trakt vor, sprechen wir von Blähungen. Blähungen oder Flatulenzen, wie sie in der Fachsprache genannt werden, sind eher negativ behaftet und für viele Menschen unangenehm. Dabei ist der Windabgang das Natürlichste der Welt, für den sich niemand schämen braucht.
            
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                18.
                 November
                 2021
            
Schizophrenie – ein Kontrollverlust
                Rund ein Prozent der Menschen in der Schweiz erkrankt im Lauf des Lebens an Schizophrenie. Im folgenden Interview erklärt Dr. Robert Maier, Chefarzt Psychiatrie am Sanatorium in Kilchberg, wie sich die Erkrankung äussert, was dahintersteckt und wie sie sich behandeln lässt.
            
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                18.
                 November
                 2021
            
Ich denke, also bin ich ...
                Wir denken immer. Manchmal vielleicht zu viel, manchmal zu wenig und vielleicht auch manchmal falsch.
            
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                18.
                 November
                 2021
            
Trockene Augen müssen nicht sein
                Unsere Augen werden heutzutage stark gefordert. Bildschirmarbeit und das häufige Benutzen von mobilen Geräten tragen dazu bei, dass wir das Blinzeln vergessen und der Tränenfilm instabil wird. Auch die trockene Luft in den Wintermonaten kann den Augen stark zu schaffen machen. Was tun? 
            
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                18.
                 November
                 2021
            
Bei Schmerzen hilft Wärme
                Neue medizinische Leitlinien aus den USA und Deutschland empfehlen bei akuten, subakuten und chronischen Schmerzen die Behandlung durch Wärme, bevor medikamentöse Massnahmen zum Einsatz kommen.
            
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                18.
                 November
                 2021
            
Im Winter ist der Vitamin-D3-Bedarf in der Schweiz nicht gedeckt
                Wie vielen bekannt ist, wird Vitamin D3 durch Sonnenstrahlen in der Haut synthetisiert. Doch die selbst produzierte Menge an Vitamin D3 ist für den täglichen Bedarf im Herbst und Winter bei Weitem nicht ausreichend.
            
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                18.
                 November
                 2021
            
Es gibt sie noch, die «ganz normale Erkältung»
                Schon eine laufende Nase oder ein leichtes Husten führte in den letzten Monaten zum Grossalarm. Mit der Lockerung von Schutzmassnahmen sind sie auch wieder zurück: die ganz normalen Erkältungen. Dabei bietet die Natur uns bewährte Rezepte dagegen an.
            
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                18.
                 November
                 2021
            
Lange und gesund Leben dank Entgiften?
                Träumen wir nicht alle davon, bis ins hohe Alter fit und vital zu bleiben? Krankheiten aus dem Leben zu verbannen und zu heilen? Fazit: Höchste Zeit zum Entgiften, sagen sich viele.
            
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                18.
                 November
                 2021
            
Das Kind des anderen
                Glaubt man einschlägigen Berichten, soll jedes zehnte Kind ein Kuckuckskind sein. In Wahrheit sind es weit weniger.
            
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                18.
                 November
                 2021
            
Passende Geschenke für ältere Menschen
                Im Alter werden die Wünsche kleiner, heisst es. Mit welchen Gaben kann man Seniorinnen und Senioren Freude bereiten?
            
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                18.
                 November
                 2021
            
Vogelbeerbaum
                Der Vogelbeerbaum, auch Eberesche genannt, wächst in ganz Europa vom Nordkap bis nach Sizilien, ja selbst auf Island ist er heimisch. Die Beeren sind entgegen der verbreiteten Meinung nicht giftig, sondern nach Entbitterung sehr gesund.
            
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