Wissenswertes zum Begriff Abnehmen

21. März 2024

Konjakwurzel: kalorienarm und reich an Ballaststoffen

Die Konjakwurzel (Amorphophallus konjac) gehört zur Familie der Aronstabgewächse (Araceae) und stammt aus Asien. Sie ist ein ideales Low-Carb-Nahrungsmittel.

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08. März 2024

Straffende Systemkosmetik

Für einen geformten und gestrafften Körper ist wohl bei den meisten Menschen intensives Training erforderlich. Mit den Produkten der Systemkosmetiklinie «Diego dalla Palma» fällt dieses Ziel dank modernster Textilien sowie innovativen Wirkstoffen auch ohne körperlichen Effort leichter.

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09. Februar 2024

Den Stoffwechsel erfolgreich ankurbeln!

In der heutigen schnelllebigen Welt ist ein effizient arbeitender Stoffwechsel der Schlüssel zu einem gesunden und energiegeladenen Leben. Doch wie kann man optimal seinen Stoffwechsel ankurbeln und was bedeutet «Ernährung nach individuellem Stoffwechseltyp angepasst»?

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02. Februar 2024

Mit Hypnose zum virtuellen Magenband

Im Gegensatz zum operativen Eingriff verspricht die imaginäre Magenband-Hypnose eine risikofreie Alternative.

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26. Januar 2024

Übergewicht natürlich loswerden

Abnehmen und gleichzeitig die Verdauung ins Gleichgewicht bringen? Mit Bewegung und ausgewogener Ernährung ist dies möglich. Gut, dass diesem anspruchsvollen Vorhaben nachgeholfen werden kann.

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26. Januar 2024

Den Körper optimal entgiften und regenerieren

Moderne Entgiftungskuren wirken sanft und basieren auf einer strengen Kalorienrestriktion. Sie sind reich an Mikronährstoffen sowie Ballaststoffen und werden mit viel Flüssigkeit unterstützt.

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01. Dezember 2023

Insulinresistenz des Herzens – tödliches Risiko

Insulinresistenz ist eine gefährliche Stoffwechselstörung, welche die Funktion des Herzens direkt beeinträchtigt – mit potenziell tödlichen Folgen. Es handelt sich um ein weit verbreitetes Problem: Nach Schätzungen sind ungefähr 40 Prozent der Menschen zwischen 18 bis 44 Jahren davon betroffen.

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01. September 2023

Braunes Gold – gut für Herz und Blut

Der Kakaobaum gehört zu den ältesten Nutzpflanzen. Von den Mayas wurden die Kakaofrüchte, ein Geschenk des Gottes Quetzalcoatl, als Opfergabe, Zahlungsmittel und zur Zubereitung eines herben Gewürztranks verwendet.

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03. Juli 2023

Tomate: gesunde, rote Paradiesfrucht

Tomaten (Solanum lycopersicum) aus der Familie der Nachtschattengewächse (Solanaceae): Ob frisch, gekocht, getrocknet – Tomaten sind wohlschmeckend und sehr gesund.

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24. Mai 2023

Adipositas behandeln

Jede zehnte Person in der Schweiz ist stark übergewichtig. Dr. med. Georgios Peros erklärt, warum es mit dem Abnehmen oft nicht so einfach klappt und welche Möglichkeiten bei Adipositas helfen können.

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24. Mai 2023

Für eine bessere Leberfunktion

Zur Erhaltung seiner Leberfunktion – und damit zur Entgiftung und zur Unterstützung des Stoffwechsels – vertraut «Bili» auf Bilifuge Digest. Probieren Sie es aus.

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17. August 2022

Wassermelone

Wassermelone (Citrullus lanatus) aus der Familie der Kürbisgewächse (Cucurbitaceae).

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17. August 2022

Wenn die Ernährung zum Problem wird

Rund 3,5 Prozent der Schweizer Bevölkerung erkranken im Laufe ihres Lebens an einer Essstörung. Der Übergang zu einem schädlichen Ernährungsverhalten geschieht oft kaum bemerkt.

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17. August 2022

Ballast ablegen und Körper entgiften

Moderne Entgiftungskuren wirken sanft, nebenwirkungsfrei und nach­haltig. Sie basieren alle auf einer strengen Kalorienrestriktion, sind mikronährstoff- und ballaststoffreich und werden mit zwei bis drei Litern Flüssigkeit pro Tag unterstützt. Im Interview erklärt Dr. med. Padia Rasch, welche Massnahmen dazu kombiniert werden können – von speziellen Therapien und Ernährungsformen bis hin zu physikalischen Zusatzanwendungen.

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30. März 2022

KERNgesunde Ernährung

Wenn es nach Bianca Huber von der REFORMHAUS Drogerie an der Löwestrass in Zürich geht, ist unser Metabolismus der Kern unseres Organismus. Was sie damit meint und was sie über «kerngesunde» Ernährung denkt, verrät sie mir im Interview.

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24. Februar 2022

Abnehmen mit virtuellem Magenband und Hypnose

Viele von uns haben mit unnötigen Pfunden zu kämpfen. Hypnose-Expertin und Coach Doris Lauber hat zahlreiche Diäten ausprobiert. Neben der Hypnose setzt sie auf das virtuelle Magenband.

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