Wissenswertes zum Begriff Essverhalten

Mit Hypnose zum virtuellen Magenband

Mit Hypnose zum virtuellen Magenband

Im Gegensatz zum operativen Eingriff verspricht die imaginäre Magenband-Hypnose eine risikofreie Alternative.
Mehr als nur getrübte Stimmung

Mehr als nur getrübte Stimmung

Wenn jemand schlechter schläft, sich zurückzieht oder keine Freude mehr am Leben hat, kann das ein Zeichen für eine Depression sein. Oft werden die Symptome nicht erkannt und die Betroffenen erhalten in der Folge keine Therapie.
Mönchspfeffer – eine Heilpflanze für Frauen

Mönchspfeffer – eine Heilpflanze für Frauen

Ein lange vergessenes Arzneigewächs aus dem Mittelmeerraum bringt Frauen bei Regelbeschwerden Linderung.
Wenn die Ernährung zum Problem wird

Wenn die Ernährung zum Problem wird

Rund 3,5 Prozent der Schweizer Bevölkerung erkranken im Laufe ihres Lebens an einer Essstörung. Der Übergang zu einem schädlichen Ernährungsverhalten geschieht oft kaum bemerkt.
Abnehmen mit virtuellem Magenband und Hypnose

Abnehmen mit virtuellem Magenband und Hypnose

Viele von uns haben mit unnötigen Pfunden zu kämpfen. Hypnose-Expertin und Coach Doris Lauber hat zahlreiche Diäten ausprobiert. Neben der Hypnose setzt sie auf das virtuelle Magenband.
Die Sucht nach Zucker

Die Sucht nach Zucker

Ein kleines Stück Kuchen, eine Reihe Schokolade oder eine Kugel Glacé versüssen uns den Tag. Vielen Menschen fällt es allerdings schwer, bei Süssem masszuhalten und sie stopfen täglich Unmengen an Zucker in sich hinein. Mit ein paar Tipps gelingt der Ausstieg aus der Zuckersucht.
Wenn der Heisshunger kommt

Wenn der Heisshunger kommt

Es ist morgens kurz vor halb zehn, als mich am Bahnhof Olten der Heisshunger packt. Dabei hatte ich doch gut gefrühstückt ... Drogistin HF und Filialleiterin des REFORMHAUS «Drogerie zwösche de Gleis» in Olten, Andrea Blattner, verrät mir, wie ich dem Heisshunger zukünftig den Riegel vorschieben kann.
Farbe manipuliert den Geschmack

Farbe manipuliert den Geschmack

Farben beeinflussen unser Essverhalten nachhaltig. Sie wecken Erwartungen und warnen vor dem Verzehr schlechter Produkte. Auch die Lebensmittelindustrie weiss die Macht der Farben zu nutzen.
Essen in Eile

Essen in Eile

Schnellgerichte sind praktisch und besonders beliebt sind gesunde Alternativen.
Traum und Wirklichkeit

Traum und Wirklichkeit

Der hypnotische Trancezustand, ein völlig natürlicher Zustand erhöhter geistiger Regsamkeit, vermag das Leben zu verändern.
Alles Geschmackssache!

Alles Geschmackssache!

Bereits vor und mit der Geburt – über Fruchtwasser und Muttermilch – wird unser Geschmacksempfinden erstmals geprägt. Mit jedem weiteren Lebensmittel baut sich der Mensch ein «Geschmacksarchiv» auf, aus dem er seinen ganz individuellen Geschmack entwickelt. Und dieser verändert sich, ein Leben lang.
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