Wissenswertes zum Begriff Komplementärtherapien

11. April 2024

Ayurveda-Kur für Gesundheit und Wohlbefinden

Ayurveda, das «Wissen vom langen und gesunden Leben», ist über 5000 Jahre alt. Das ursprünglich indische Heilsystem ist heute weltweit anerkannt und wird als ganzheitliches Gesundheitssystem angewandt. Dies – mit Präventionsmassnahmen und Heilansätzen – ergänzend zur Schulmedizin.

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22. März 2024

Aromatherapie – die duftende Welt der Heilpflanzen

Die Aromatherapie mit ätherischen Ölen zählt als Teil der Phytotherapie zu den anerkanntesten komplementärmedizinischen Behandlungsmethoden. Ätherische Öle werden therapeutisch eingesetzt, um Krankheiten zu lindern und das Wohlbefinden zu steigern.

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21. März 2024

«Juglans regia» – Urtinktur vom Walnussbaum

In der biologischen Medizin wird die «Juglans regia» – die «echte Walnuss», auch Baumnuss genannt – als wohl gesündeste Nuss betrachtet. Sie ist die Basis für die homöopathische Urtinktur «Juglans regia comp.». Rudolf Schittenhelm von der SiRu-Apotheke in Teufen/AR ist mit den Vorzügen von Baumnüssen gut vertraut.

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01. Dezember 2023

Sich im Leben bewegen lernen

Entdecken Sie die faszinierende Welt der Feldenkrais Methode – sie ist bewährt und kann Ihr Leben in vielerlei Hinsicht bereichern. Haben Sie überhaupt schon einmal davon gehört?

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01. Dezember 2023

Ayurveda modern interpretiert

Wie über 5000 Jahre altes Wissen aus Indien in unserem Alltag und in unserer Küche Platz hat.

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01. Dezember 2023

In der kälteren Jahreszeit gegen Grippe vorbeugen

Im Herbst ist es wieder feucht und die Grippeviren haben Hochsaison. Während man sich gegen zu viel Nass von oben wirksam schützen kann, ist der Schutz gegen über die Luft übertragene Krankheitserreger schwieriger. Es gilt, sich vor den heimtückischen Viren in Acht zu nehmen.

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13. Oktober 2023

Craniosacral – für ein starkes Immunsystem

Stress erhöht die Infektionsanfälligkeit und schwächt das Immunsystem. In einem entspannten und regulierten System wiederum funktioniert auch die Immunabwehr leichter und besser. Die komplementärtherapeutische Methode der Craniosacral Therapie kann dabei unterstützend wirken.

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03. Juli 2023

Mit sanftem Druck das Innerste berühren

Körper, Geist und Seele in Harmonie – das wünschen wir uns alle. Dabei helfen kann uns Shiatsu: Diese aus Japan stammende Therapiemethode geht Beschwerden ganzheitlich auf den Grund, fördert den Heilungsprozess und stärkt die Selbstkompetenz für ein gesundes Leben.

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03. Juli 2023

Homöopathie bei Kindern

Die Homöopathie gehört zu den bekanntesten Behandlungen der Komplementärmedizin. Im Interview erklärt Marwin Zander, Homöopath aus Chur, was man über die Anwendung von Homöopathie bei Kindern wissen muss.

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18. April 2023

Rebalancing – Ausgleich für Körper, Geist und Seele

Beobachten Sie sich einmal selbst: Wie oft halten Sie Ihre Schultern hochgezogen – im Sitzen oder Stehen? Jetzt vielleicht gerade – beim Lesen dieses Textes? Und was hat das mit Rebalancing zu tun? Was ist Rebalancing überhaupt?

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18. April 2023

Schüssler Salze bei Kindern

Viele junge Familien suchen nach alternativen Möglichkeiten, wie sie ihr Kind im Krankheitsfall unterstützen können. Die Drogistin und diplomierte Schüssler-Therapeutin Vroni Wildhaber erklärt im Interview, was Eltern über den Einsatz von Schüssler Salzen bei Kindern wissen müssen.

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13. April 2023

Mehr als eine Faszientherapie

«Ich weiss gar nicht mehr, bei wie vielen Ärzten ich war», meint Frau S., 53 Jahre alt. Jahrelang plagten sie zermürbende Rückenschmerzen. Niemand konnte ihr dauerhaft helfen – bis sie die Therapieform des Rebalancing kennenlernte.

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03. März 2023

Ein ganzheitlicher Ansatz für Mutter und Kind

Komplementärmedizinische Therapieformen bieten sich in der Schwangerschaft an: Sie sind nicht invasiv und wirken sanft bei Beschwerden.

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03. März 2023

Homöopathie für Mensch und Tier

Die Tierärztin Olivia Scherrer aus Zürich behandelt sowohl Katzen und Hunde als auch deren Halterinnen und Halter mit homöopathischen Mitteln. Im Interview spricht sie über ihre Erfahrungen.

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30. September 2022

Wenn vor Angst der Atem stockt

Während der Pandemie haben Angst- und Panikstörungen zugenommen. Oft zögern Betroffene, sich rechtzeitig Hilfe zu holen. Die Atemtherapie zeigt Auswege aus der Not.

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30. Juni 2022

Gesunde Zeitreise

«Wer hat an der Uhr gedreht?», ist ein Spruch des rosaroten Panthers Paul. Er trifft den Nagel auf den Kopf: Über vier Jahrhunderte ist es nun her, dass die damalige «Deutsche Apotheke» in Bern ihre Pforten öffnete und den Bürger*innen als Anlaufstelle für Gesundheitsfragen diente. Zusammen mit Dr. Stefan Fritz drehe ich an der Uhr und begebe mich auf eine Zeitreise, die ihresgleichen sucht.

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