02. Februar 2024
Winterschwimmen ist positiv für die Gesundheit
Heutzutage gilt das Winterschwimmen immer mehr als moderner wie populärer Outdoor-Ausdauersport. Doch bereits 400 Jahre vor Christus gab es erste Vermutungen über die Vorteile des Kaltwasserschwimmens. Trotz aller positiver Gesundheitseffekte ist es aber nicht ganz ungefährlich.