Wissenswertes zum Begriff Schwangerschaft

«Hühnereier sind ein Wunder»

«Hühnereier sind ein Wunder»

An Ostern wird nebst Schokolade in allen möglichen Formen auch das Hühnerei seinen grossen Auftritt haben. Karin Frederiks, vom Marketing bei «GalloSuisse» die Vereinigung der Schweizer Eierproduzenten, erklärt, warum man aber auch sonst viel öfters Eier geniessen sollte.
Venenleiden gehören zu den Volkskrankheiten

Venenleiden gehören zu den Volkskrankheiten

Geschätzt 40 bis 60 Prozent der Bevölkerung sind von Venenleiden betroffen: Den Begriff erklären Dr. Karl Pieper und Dr. Martin Pelle, Phlebologen der Venenzentren der Clinique DELC in Biel und seit November 2023 auch in Grenchen.
Eisenmangel vermeiden

Eisenmangel vermeiden

Vegetarier und Veganer sind heutzutage eine der am schnellsten wachsenden Gruppe. Viele Menschen entscheiden sich – aus unterschiedlichen Gründen – für diese Form der Ernährung. Dabei ist es wichtig darauf zu achten, dass Vitamine und Spurenelemente nicht fehlen. Es ist bekannt, dass bei diesen Ernährungsformen Vitamin B12 ergänzt werden sollte. Mindestens genauso wichtig ist es darauf zu achten, dass genügend Eisen aufgenommen wird.
Aminosäuren-Tabletten statt Shakes

Aminosäuren-Tabletten statt Shakes

Gesunder Muskelaufbau für den Sport und zur Vorsorge ab 50+: Mit Produkten, welche es dem Körper ermöglichen, Proteine herzustellen, kann man gezielt einem Muskelverlust vorbeugen.
Elegante Lösung für Schwangere und ältere Frauen

Elegante Lösung für Schwangere und ältere Frauen

Die Zürcher Gynäkologin Lea Köchli empfiehlt ihren Patientinnen «AndreaDHA plus D3 + K2».
Saunaerlebnis für Einsteiger

Saunaerlebnis für Einsteiger

Draussen ist es kälter geworden – und drinnen wird wieder zusammengerückt. Warum dies nicht gleich in einer Sauna tun? Hierfür eine angenehme Möglichkeit ist die Bio-Sauna.
Mit sanftem Druck das Innerste berühren

Mit sanftem Druck das Innerste berühren

Körper, Geist und Seele in Harmonie – das wünschen wir uns alle. Dabei helfen kann uns Shiatsu: Diese aus Japan stammende Therapiemethode geht Beschwerden ganzheitlich auf den Grund, fördert den Heilungsprozess und stärkt die Selbstkompetenz für ein gesundes Leben.
Ein ganzheitlicher Ansatz für Mutter und Kind

Ein ganzheitlicher Ansatz für Mutter und Kind

Komplementärmedizinische Therapieformen bieten sich in der Schwangerschaft an: Sie sind nicht invasiv und wirken sanft bei Beschwerden.
Diagnose mit Folgen für Mutter und Kind

Diagnose mit Folgen für Mutter und Kind

Gestationsdiabetes, der sogenannte Schwangerschaftsdiabetes, ist weltweit die häufigste Schwangerschaftskomplikation. 10 bis 15 Prozent aller schwangeren Frauen sind betroffen.
Scheidenflora okey?

Scheidenflora okey?

Es brennt, juckt oder fühlt sich trocken an – über Beschwerden im Vaginalbereich spricht Frau nicht gerne. Doch es gibt einiges, was man für einen gesunden Intimbereich tun kann.
Babys und Tiere

Babys und Tiere

Die tierpsychologische Beraterin Verena Grünig erklärt im folgenden Interview, was werdende Eltern wissen müssen, wenn sie ein Haustier halten oder anschaffen wollen.
Wertvolle Pflegeöle – mehr als nur Schönheitspflege

Wertvolle Pflegeöle – mehr als nur Schönheitspflege

Die Haut ist unser kostbarstes Kleid – wir tragen sie ein Leben lang. Somit geht es bei der richtigen Hautpflege nicht nur um unser Aussehen, sondern auch um unsere Gesundheit; schliesslich ist unsere Haut ein Immunorgan mit lebenswichtigen Aufgaben. Ein geschwächtes Haut-Immunsystem wirkt sich auf den ganzen Körper aus.
Schnelle Hilfe bei vaginaler Trockenheit

Schnelle Hilfe bei vaginaler Trockenheit

«Da unten» fühlt es sich trocken oder auch gereizt an und Geschlechtsverkehr sowie der Gang zur Toilette können schmerzhaft sein. Scheidentrockenheit – ein Tabuthema, das Frauen aller Altersstufen kennen.
Eisen: essenziell für Gesundheit und Vitalität

Eisen: essenziell für Gesundheit und Vitalität

Eisen spielt eine Schlüsselrolle beim Transport von Sauerstoff im Blut und für das Immunsystem. Eisenmangel führt zu Müdigkeit, einer Schwächung des Immunsystems und oft zu Haarausfall und brüchigen Nägeln.
Gesundes Zahnfleisch – ein Leben lang

Gesundes Zahnfleisch – ein Leben lang

Wie ein Bakterium zur Gesunderhaltung des Zahnfleisches beitragen kann, erklärt der Zahnarzt Prof. Ulrich P. Saxer (Universität Zürich) im Interview.
Müde und kraftlos?

Müde und kraftlos?

Das Spurenelement Eisen ist im Körper für die Bildung der roten Blutkörperchen und die Versorgung der Zellen mit Sauerstoff zuständig. Ein Mangel kann weitreichende Folgen auf die Gesundheit und die Lebensqualität haben.
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