Wissenswertes zum Begriff Vitalstoffe

Gut durch den Winter mit starker Immunabwehr

Gut durch den Winter mit starker Immunabwehr

Mit dem Einzug der kälteren Jahreszeit rückt die Stärkung unserer Immunabwehr in den Fokus. Die Herbst- und Wintermonate bringen nicht nur niedrigere Temperaturen, sondern auch eine erhöhte Anfälligkeit für Erkältungen und andere Infektionen mit sich. Wie kann man die Abwehrkräfte auf natürliche Weise unterstützen und sich vor Krankheiten schützen?
Immunabwehr – stark durch den Sturm

Immunabwehr – stark durch den Sturm

Noch gibt es viele warme Tage, aber gerade morgens ist sie schon oft spürbar: die kühlere Herbstluft. Damit rückt auch wieder die Zeit näher, in der wir uns in einem gemütlichen Sessel zurücklehnen und einen Schluck heissen Kräutertee nehmen. Mit dem Herbst kommen nicht nur die goldenen Blätter und die kühle Brise; diese Zeit fordert in besonderem Masse unser Immunsystem heraus.
Vitalstoffe – rundum gut versorgt

Vitalstoffe – rundum gut versorgt

Unser Alltag ist oft voll von stressigen Situationen. Egal ob wir beruflichen Druck, familiäre Verpflichtungen oder persönliche Herausforderungen erleben – Stress ist allgegenwärtig. Doch wie können wir trotzdem gut für uns sorgen?
So behalten Haare und Nägel ihren Glanz

So behalten Haare und Nägel ihren Glanz

30 Grad im Schatten? Ob Sonnenanbeter*in oder Schatten-Liebhaber*in: Früher oder später ist es bei diesen Temperaturen Zeit für eine Abkühlung in der Badi, im Pool oder – für die Reisenden unter uns – auch im Meer. Was für uns Genuss pur ist, wird für Haare und Nägel schnell zur Durststrecke. Damit es nicht so weit kommt, verraten wir Ihnen hier einige Tipps.
Starke Nerven in Stresssituationen

Starke Nerven in Stresssituationen

Mit den Nerven am Ende? Vielleicht liegen sie sogar blank? Dabei wünschen wir uns doch starke Nerven und Gelassenheit, auch in turbulenten Stresssituationen. Mit einigen Tipps und Übungen lässt sich Stress besser bewältigen – für starke Nerven, mehr Ausgeglichenheit und mentale Gesundheit.
Natürliche Power fürs Immunsystem

Natürliche Power fürs Immunsystem

Eine abwechslungsreiche, gesunde Ernährung hilft dem Immunsystem bei der Arbeit; das weiss jedes Kind. Es gibt jedoch Pflanzen, die dank ihrer Inhaltsstoffe ganz speziell geeignet sind, um die Abwehrkräfte zu stärken. Wir stellen die Kraftpakete von Mutter Natur vor.
Bereit für den Winter mit «Superfood»

Bereit für den Winter mit «Superfood»

Eine gesunde Ernährung ist wichtig – doch vermag sie auch vor Husten, Schnupfen und Fieber zu schützen? Ich habe nachgefragt bei Carole Zumwald, Filialleiterin bei REFORMHAUS.
Kinderernährung – gesund und geschmackvoll

Kinderernährung – gesund und geschmackvoll

Jeden Tag geht’s von neuem los: Kleine und grosse Helden und Heldinnen machen sich auf den Weg in die Schule, zum Sport oder zu sonstigen Verpflichtungen. Was brauchen sie alle, um den täglichen Herausforderungen gewachsen zu sein? Neben viel Liebe, Unterstützung und Verständnis sicher auch eine ausgewogene, vitalstoffreiche Ernährung.
Älter werden und sich dabei jung und vital fühlen

Älter werden und sich dabei jung und vital fühlen

Eine körperlich aktive Lebensweise und ausgewählte Vitalstoffe bzw. Mikronährstoffe helfen, sich in seiner Haut wohl und leistungsfähig zu fühlen.
Die Wasserhülle macht den Unterschied

Die Wasserhülle macht den Unterschied

Suchen Sie ein passendes Nahrungsergänzungsmittel, das im Körper auch ankommt? Mit Hänseler Forte wird der Körper unterstützt und eine höhere Aufnahme wichtiger Vitalstoffe ermöglicht.
Kräuterhefe für ein «ganzes» Leben

Kräuterhefe für ein «ganzes» Leben

Sie stellt das biologische Gleichgewicht im Körper her und erhöht nachweislich die Bioverfügbarkeit von Vitalstoffen; über diese und weitere positive Eigenschaften der Kräuterhefe gerät Beat Strittmatter, dipl. Drogist HF, bei unserem Gespräch fast ein bisschen ins Schwärmen.
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