18.
April
2023
Sportverletzungen - Vorbeugung und Soforthilfe
Endlich ist sie da – die warme und helle Jahreszeit, in der es viele Menschen nach draussen zieht. Besonders beliebt sind die Outdoor-Aktivitäten Joggen, Velofahren und Wandern. Diese bringen immer auch ein gewisses Verletzungs- und Unfallrisiko mit sich. Daher gilt es, sich gut auf die Saison vorzubereiten. Aber auch wenn es dann doch zu einer Verletzung kommt, gibt es bewährte Massnahmen, die weiterhelfen.