Wieso benötigt unser Körper eine Balance zwischen Säuren und Basen?
Jeder Mensch strebt nach Wohlbefinden und Ausgeglichenheit. Damit dieser Zustand erreicht werden kann, sollten wir unseren Verstand mit unserem Bauchgefühl in Einklang bringen. Denn dieses korrekte Zusammenspiel der Darm-Hirnachse oder dem Bauchhirn ermöglicht uns ein ganzheitliches Wohlbefinden. Alle unsere Stoffwechselvorgänge werden unter anderem von Enzymen gesteuert. Da die Aktivität dieser Katalysatoren pH-abhängig ist, können sie nur bei spezifischen pH-Verhältnissen im Körper optimal arbeiten. Bereits eine leichte pH-Abweichung kann zu Aktivitätseinschränkungen der Enzyme führen; und damit zu Funktionsbeeinträchtigungen im Stoffwechsel.
Der pH-Wert steht für «potentia hydrogenii» und bezeichnet den Anteil an Wasserstoffionen in einer Lösung. Je höher der pH-Wert, desto höher ist der Anteil an basischen (alkalischen) Substanzen. Ein gesunder Körper sollte einen leicht alkalischen pH-Wert von 7,35 bis 7,45 aufweisen. Viele Menschen neigen dazu, einen übersäuerten Körper zu haben. Dies liegt vorwiegend an einer fehlerhaften Ernährung, einer ungenügenden Flüssigkeitsaufnahme und mangelnder Bewegung.
Ein übersäuerter Körper ist anfälliger für Krankheiten und Entzündungen. Die sauren Stoffwechselprodukte können zudem die Nieren belasten und zu Steinbildung führen. Auch Osteoporose wird mit einem übersäuerten Körper in Verbindung gebracht, da saure Stoffwechselprodukte dem Knochen Kalzium entziehen können. Symptome einer übersäuerten Ernährung sind Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, Verdauungsprobleme oder Allergien. Wer also unter diesen Symptomen leidet, sollte seinen pH-Wert testen lassen und gegebenenfalls etwas ändern.
Am besten ist es natürlich, bereits bei der Auswahl der Lebensmittel auf eine ausgewogene Ernährung zu achten. Frische und unverarbeitete Lebensmittel sind hierbei am besten geeignet, da sie den Körper nicht unnötig belasten. Auch ausreichend Wasser trinken ist wichtig, damit der Körper die Giftstoffe besser ausscheiden kann. Besonders Bitterstoffe können bei der Wiederherstellung des Säure-Basen-Gleichgewichts im Körper wertvoll sein, da sie bei einem Säureüberschuss dafür sorgen, die Säure via Gewebe abzubauen und auszuscheiden. Zusätzlich gibt es verschiedene Nahrungsergänzungsmittel, die den pH-Wert des Körpers regulieren können.
Um den Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht zu bringen, empfehlen wir Ihnen folgende 3 Produkte als 6-Wochen-Kur:
Nutrexin Basen Aktiv harmonisiert den Säure-Basen-Haushalt und hilft, überschüssige Säuren aus dem Körper zu eliminieren. Inulin, der natürliche Zusatzstoff, optimiert die Darmflora und hat einen positiven Einfluss auf die Verdauung. Als Pulver oder Kapseln verfügbar.
Nutrexin Biom Aktiv Basic Pulver ist ein natürliches Prebiotikum, basierend auf drei starken Ballaststoffträgern. Die hochwertigen Pflanzen tragen dazu bei, unsere Darmflora (Mikrobiom) in ihren natürlichen Funktionszustand zu bringen und diesen zu unterstützen. Nutrexin Biom Aktiv Basic ist darauf ausgelegt, die gesamte Darmgesundheit zu verbessern, die Vielfalt der Bakterienstämme zu fördern und die Darmschleimhaut zu schützen.
Gentiana lutea comp. ist eine Tinktur mit Auszügen der bedeutendsten Bitterstoffe. Diese Pflanzentinktur unterstützt bei funktionellen Defiziten im Stoffwechsel und bei Verdauungsstörungen. Sie ist die ideale Begleittherapie für eine erfolgreiche Entsäuerung. Durch die stärkenden Eigenschaften der Bitterstoffe kann die Vitalität bei körperlicher und geistiger Erschöpfung gesteigert werden.
Woche 1–3
Nutrexin Biom Aktiv Basic: 1-mal täglich 2 leicht gehäufte Teelöffel in genügend Wasser gelöst einnehmen.
Woche 4–6
Nutrexin Basen Aktiv Pulver: Morgens und abends je einen Teelöffel Pulver in einem Glas Wasser oder Fruchtsaft (kein Orangensaft) auflösen und einnehmen.
Tabletten: 2-mal täglich 3–4 Tabletten nach dem Essen mit Wasser einnehmen.
Gentiana lutea comp.: 3-mal täglich 15–20 Tropfen in Wasser, zum oder direkt nach dem Essen einnehmen.
Zeitgleich empfehlen sich das Trinken von basischen Teemischungen sowie regelmässige Ganzkörper- oder Fussbäder mit basischem Badezusatz (Nutrexin Basenbäder).
