Die gesundheitsfördernde Wirkung von Infrarot

Wie funktionieren Infrarotkabinen und wie unterscheiden sie sich von Saunas?

Infrarotkabinen unterscheiden sich bezüglich der Technik, der praktischen Anwendung und der Wirkung von herkömmlichen Saunas. In der Infrarotkabine wird dem Körper langsam Wärme zugeführt, die sich über die feinen Blutgefässe im ganzen Körper verteilt.

Wir schwitzen zwar langsamer als in der Sauna, scheiden dafür aber fünfmal mehr Giftstoffe aus. In der Sauna wird die Luft so stark erhitzt, dass ein Temperaturunterschied zum Körper von etwa 45 bis 50 Grad Celsius entsteht. Für den Körper ist das ein Schock: Er wird gezwungen, möglichst schnell zu schwitzen.

Für einen Saunagang bedarf es einer Vorbereitungszeit von 40 Minuten, um die Luft auf die notwendige Temperatur zu erhitzen. In der Infrarotkabine beträgt die Vorwärmzeit lediglich fünf Minuten. Das ermöglicht auch einen spontanen Besuch.

Die hohen Temperaturen in der Sauna ermüden den Körper. Nach einer Anwendung in der Infrarotkabine fühlt man sich dagegen vitalisiert und voller Energie, denn die Temperatur in der Infrarotkabine ist nur etwa fünf bis sieben Grad höher als die Körpertemperatur.

Für die Sauna werden maximal zwei bis drei Besuche pro Woche empfohlen. Die Infrarotkabine kann hingegen täglich genutzt werden.

Die Installation einer Sauna braucht viel Platz, oft einen eigenen Raum mit Dusche. Der Einbau einer Infrarotkabine ist bereits ab einer Grundfläche von einem Quadratmeter in jedem Raum möglich. Die Sauna wird vor allem zur Prophylaxe von Erkältungen und teilweise auch zur Entgiftung empfohlen. Die Infrarotkabine lindert 24 Beschwerdebilder.

Welche Beschwerden lassen sich denn mit Infrarot lindern?

Zu den häufigen Beschwerden, die gut auf Infrarot reagieren, gehören chronische Verspannungen, Gelenkschmerzen – zum Beispiel aufgrund von Arthrose –, Schlafprobleme, rheumatische Erkrankungen, Bluthochdruck oder Sportverletzungen. Die Tiefenwärme massiert die Muskulatur und führt dazu, dass sich Verspannungen lösen. Durch das Ankurbeln des Blutflusses durch Wärme wird das Herz trainiert und gestärkt.

Durch die Infrarotanwendung verbessert sich auch das Hautbild: Schwermetalle, die sich in der Haut eingelagert haben und Leber- oder Altersflecken verursachen, werden herausgeschwitzt. Kund*innen berichten, dass sie bereits nach wenigen Anwendungen eine glattere und weichere Haut haben, viel weniger Hautcreme benötigen oder diese sogar ganz weglassen können.

Die Anwendung von Infrarot wirkt Stress nachhaltig entgegen und trägt zum Abbau des Stresshormons Cortisol bei, das bei körperlicher oder psychischer Belastung in erhöhtem Mass ausgeschüttet wird. Ein hoher Cortisolspiegel fördert unter anderem Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Hautunreinheiten. Zudem erhöht sich dadurch die Infektanfälligkeit.

Unser Immunsystem kommt täglich mit zahlreichen Fremdstoffen, wie zum Beispiel Medikamenten, in Kontakt und muss viel leisten, damit der Körper gesund bleibt. In der Infrarotkabine wird die Körpertemperatur um ein Grad Celsius erhöht. Dadurch wird die Produktion von Immunzellen um 50 Prozent angekurbelt. Die Anwendung wirkt wie ein natürlicher Booster auf unser Immunsystem.

Gibt es Untersuchungen zur Wirkung von Infrarot auf den menschlichen Körper?

Es gibt mehrere kleinere Untersuchungen die belegen, dass Infrarotstrahlen in der Lage sind, die Zellen von eingelagerten Giftstoffen, wie zum Beispiel Schwermetallen, zu befreien. Diese sind Auslöser für verschiedenste Erkrankungen.

Allwaspa bietet Interessierten die Möglichkeit, die Anwendung in der permanenten Ausstellung in Oberkirch bei Sursee während 40 Minuten in einem privaten Raum oder während sechs Wochen bei sich zu Hause unverbindlich zu testen.

Dafür stellt Allwaspa als einzige Anbieterin in der Schweiz Interessierten eine neue Infrarotkabine zur Verfügung. So können sie sich vom Nutzen der Anwendung selbst überzeugen. Die Wirkung ist bereits bei der ersten Anwendung spürbar.

Was ist speziell an den Infrarotkabinen von Allwaspa?

Unsere Kabinen produzieren 49 Prozent mehr Infrarot als handelsübliche Geräte, weil Allwaspa leistungsfähigere Stäbe verwendet. Diese überdurchschnittliche Leistung spüren Anwender*innen bereits nach dem ersten Aufenthalt in der Kabine. Der Körper schwitzt stärker und scheidet mehr Giftstoffe aus, was sich positiv auf viele Beschwerden auswirkt.

Worauf muss man beim Kauf achten?

Ich empfehle, auf die Zertifizierungen der Infrarotkabine zu achten. Bei Allwaspa hat die Sicherheit oberste Priorität. Wir sind die Anbieterin mit den meisten Zertifikaten – insgesamt sind es sieben. Bei unseren Kabinen ist sogar der verwendete Holzleim zertifiziert. Zudem sind unsere Kabinen elektrosmogfrei.

Auch der Komfort in der Kabine ist wichtig. Am besten entspannt sich der Körper in liegender oder halbliegender Position. So kann das Infrarot seine volle Wirkung entfalten. Das System der Ganzkörpererwärmung ist deutlich schonender als herkömmliche Sitzkabinen, in denen nur der Rücken mit einem meist zu heissen Strahler stark erhitzt wird, was zu roten Striemen führen kann. In den Kabinen von Allwaspa kann man entspannt zurücklehnen, geniessen und Energie für den Alltag tanken.