Die Leber im Frühling unterstützen

Neben dem Bewegungsmangel kommt noch die Ernährung hinzu, die in der kalten Zeit eher reichhaltig ist und die Säurebildung im Körper anregt. Dies belastet die natürliche Entgiftungsfunktion der Leber und den Abbau der Schadstoffe aus dem Organismus.
Die Leber muss nach dem Winter Arbeit aufholen und benötigt mehr Energie bei der Entgiftung. Deshalb ist eine Unterstützung im Frühling sinnvoll. Eine Entgiftungskur hilft der Leber, sich zu erholen und zu regenerieren und bewirkt einen Energieschub von innen. Analog zum Frühling in der Natur.

Entgiftungs- und Reinigungszentrale im Körper

Das Lebersystem ist in der Tibetischen Konstitutionslehre einer der ausschlaggebenden Körperkreisläufe. Leber und Galle bilden das wichtigste Reinigungsteam des Organismus. Ihr oberstes Ziel ist es, für eine optimale Entgiftung zu sorgen, da der Körper nur dann gesund bleibt.

Die Leber bildet die Gallenflüssigkeit, welche für die (Fett-)Verdauung benötigt wird. Die Galle zersetzt die Nahrung, um dem Darm bei der Verdauung zu helfen. Besonders bei fetthaltigen Speisen, zu viel Fleisch, Zucker oder Fertiggerichten braucht der Körper eine Verdauungshilfe.

Eine gesunde Leber produziert aber nicht nur Gallenflüssigkeit, sie verwertet auch die Nährstoffe aus der Nahrung und stellt sie dem Körper zur Verfügung. Die Leber arbeitet ununterbrochen da­ran, die Abfallstoffe aus dem Körperstoffwechsel umzubauen und zu entgiften. Dazu reinigt sie rund 2000 Liter Blut täglich. Die Abfallstoffe werden mit der Gallenflüssigkeit über den Darm ausgeschieden. Es empfiehlt sich deshalb, beide Kreisläufe gleichzeitig zu aktivieren.

Kräuter-Duo für den Rundum-Schutz der Leberfunktion

Um die Fettverdauung und Leberfunktionen ins Gleichgewicht zu bringen, empfiehlt die Tibetische Konstitutionslehre eine Anpassung der Ernährung, mehr Bewegung und Mischungen aus Kräutern, Früchten und Mineralien.

Fit in den Frühling nach Tibetischer Tradition

Es gibt verschiedene Kuren und Methoden zur Entgiftung des Körpers. In der Tibetischen Lehre steht die Leber im Zentrum, da sie als Entgiftungsorgan für die Blutreinigung, den Stoffwechsel, den Hormonhaushalt und eine optimale Verdauung wichtig ist. Eine ausgeglichene Leberenergie liefert dem Körper Energie, sorgt für Vitalität und schützt den Körper vor Schadstoffen. Ist die Leber überlastet, wirkt sich das auf das Wohlbefinden aus. Man fühlt sich müde, kraftlos, allgemein unwohl oder man hat vermehrt Kopfschmerzen sowie Hautunreinheiten.