Wissenswertes zum Thema Psychologie

Vom Konflikt zum positiven Ergebnis

Vom Konflikt zum positiven Ergebnis

Ob Meinungsverschiedenheiten zu einem Scherbenhaufen oder zu neuen Lösungen führen, kann man oft selbst mitbestimmen. Denn nicht immer ist Schweigen tatsächlich Gold.
Hinter verschlossenen Türen gärt es

Hinter verschlossenen Türen gärt es

In vielen Familien werden Geheimnisse gehütet. Sie können einerseits als Schutz der Gemeinschaft dienen, andererseits aber auch einigen Zündstoff enthalten.
Vom Verbrecher zum Versöhner

Vom Verbrecher zum Versöhner

Lange waren Dieter Gurkasch und Ruedi Szabo im Gefängnis. Beide haben eine radikale Wandlung durchgemacht. Heute setzen sie sich fürs Versöhnen ein.
Wenn des Guten zu viel ist

Wenn des Guten zu viel ist

Man kann irgendeine Sache treiben, man kann sie aber auch übertreiben. Das Ringen um ein gesundes Mass, die Mässigung, ist ein permanentes, anstrengendes Unterfangen.
Gesünder leben – so gelingt es

Gesünder leben – so gelingt es

Zu viel Süsses, zu viel Stress, zu wenig Bewegung: Die meisten Menschen möchten mehr für ihre Gesundheit tun und gesünder leben. Zwischen Wunsch und Wirklichkeit tut sich aber oft ein Graben auf.
«Einsamkeit im Alter kann vermieden werden»

«Einsamkeit im Alter kann vermieden werden»

Alte Menschen wohnen häufig allein oder zu zweit und sind damit zufrieden. Über die vergangenen Jahrzehnte standen vor allem drei alternative Wohnformen zur Diskussion. Der Altersforscher François Höpflinger erläutert deren Vor- und Nachteile.
Wie viel Perfektion muss sein?

Wie viel Perfektion muss sein?

Muss eigentlich immer alles absolut perfekt sein, oder könnten wir bei der einen oder anderen Situation auch mit weniger zufrieden sein?
Zeitenwende in der Depressionsbehandlung

Zeitenwende in der Depressionsbehandlung

Obwohl es bereits Antidepressiva und Therapien gibt, suchen viele Betroffene nach alternativen Behandlungsmöglichkeiten. Erfahren Sie, wie ein medikamentenfreies Produkt selbstständig zu Hause angewendet werden kann und innerhalb von drei Wochen nahezu nebenwirkungsfrei wirkt.
So fühlt sich Flüchten an

So fühlt sich Flüchten an

Zum Glück nicht wirklich – aber das gibt einen Einblick und Eindruck: Via Rollenspiel erleben Jugendliche, wie es sich anfühlt, alles hinter sich zu lassen und zu flüchten. Mehr als eine flüchtige Erfahrung?
Toleranz – so ein schönes Wort …

Toleranz – so ein schönes Wort …

… doch manchmal ist die Umsetzung der Toleranz schon etwas kompliziert ...
Verschwörungstheorien

Verschwörungstheorien

Anlässlich einer Weiterbildung ergibt sich in der Kaffeepause ein interessantes Gespräch. Thema ist der momentane Zustand unserer Welt – die vergangene Corona-Krise, der Klimawandel und der Ukraine-Krieg.
Warum Männer ihre Tränen wegdrücken

Warum Männer ihre Tränen wegdrücken

Häufiger als früher sieht man sie: Männertränen – vor allem dann, wenn es Freudentränen oder Tränen der Rührung sind. Doch sind Männer traurig, verletzt und frustriert, weinen sie meist nur heimlich.
Nur sensibel oder hochsensibel?

Nur sensibel oder hochsensibel?

Nicht alle Menschen sind gleichermassen sensibel. Die sogenannten «Hochsensiblen» sind es offenbar etwas stärker. Das hat Folgen.
Kreativ Probleme lösen

Kreativ Probleme lösen

Kreativ sein heisst bei Weitem nicht nur, basteln, malen oder stricken zu können. Es heisst vor allem, zu wissen, wie man ein Problem löst.
Etwas lassen können  ...

Etwas lassen können ...

Es gibt immer wieder Dinge, die wir einfach nicht ändern können.
Mit wenig(er) ins Glück

Mit wenig(er) ins Glück

Bescheidenheit, Genügsamkeit: Dies ermöglicht, sich aufs Wesentliche zu fokussieren. Wie kann man das aufs eigene Leben übertragen?
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