Ayurveda, das «Wissen vom langen und gesunden Leben», ist über 5000 Jahre alt. Das ursprünglich indische Heilsystem ist heute weltweit anerkannt und wird als ganzheitliches Gesundheitssystem angewandt. Dies – mit Präventionsmassnahmen und Heilansätzen – ergänzend zur Schulmedizin.
Im Ayurveda entsteht Gesundheit durch den Einklang des Menschen mit sich selbst und seiner Natur. Diese innere Harmonie wird durch das individuelle Gleichgewicht der drei fundamentalen Regelsysteme (Doshas) Vata, Pitta und Kapha bestimmt, die auf allen Ebenen des Organismus wirken. Das ausgewogene Zusammenspiel der Doshas fördert Gesundheit und Zufriedenheit.
Jeder Mensch verfügt über eine individuelle Konstellation der Doshas. Das Ziel des Ayurveda ist es, diese innere Balance zu erhalten oder wiederherzustellen. Der/Die Ayurveda-Mediziner*in behandelt daher immer den ganzen Menschen, sowohl den Körper als auch den Geist.
Unter Panchakarma, der Königstherapie im Ayurveda, versteht man ayurvedische Reinigungstherapien, die die Selbstheilungskräfte aktivieren und eine präventive Gesundheitsvorsorge leisten. Sie zielt darauf ab, unerwünschte Stoffwechselrückstände aus dem Körper zu entfernen und das Gleichgewicht der Doshas (körpereigene Regelsysteme) wiederherzustellen. Dies kann präventiv oder zur Erholung eingesetzt werden, traditionell auch bei chronischen, neuro-vegetativen und gynäkologischen Erkrankungen sowie Herz-Kreislauf-Problemen.
Das Ayurveda Parkschlösschen in Traben-Trarbach ist seit über 30 Jahren auf Panchakarma Kuren spezialisiert.
Der dreiphasige Therapieablauf im Ayurveda Parkschlösschen beginnt mit der Mobilisierung von Stoffwechselrückständen durch den Einsatz öliger Substanzen, innerlich durch Ghee (geklärte Butter) oder Detox-Getränke und äusserlich durch Ölmassagen und Wärmebehandlungen.
In der zweiten Phase folgen Ausleitungsmassnahmen wie die Reinigung des Verdauungstrakts und therapeutische Einläufe. Ganz besonders die täglichen wohltuenden Ölmassagen sorgen während der Kur für eine tiefgreifende Entspannung und Erholung.
Und auch die Ernährung spielt während des gesamten Prozesses eine wichtige Rolle, denn im Ayurveda gelten Nahrungsmittel als Heilmittel. Die dritte Phase fokussiert auf die Vitalisierung des Organismus mittels aufbauender Behandlungen und schrittweiser Umstellung der Ernährung zurück auf leichte Kost. Die Nachkur zuhause, unterstützt durch Empfehlungen zu Ernährung und Alltagsroutinen, fördert langfristig das Wohlbefinden.
Das Ayurveda Detox & Health Resort Ayurveda Parkschlösschen in Traben-Trarbach an der Mosel ist europaweit das einzige 5-Sterne-Hotel, das sich ausschliesslich auf die ganzheitliche Umsetzung der ayurvedischen Lehre konzentriert. Die Besonderheit: Hier kuren exklusiv nur Ayurveda-Gäste, und gemäss der traditionellen Ayurveda-Lehre werden hier alle Hauptbehandlungen synchron vierhändig durchgeführt.
