Wissenswertes zum Thema Immunsystem

08. März 2024

Stille Entzündung – der schleichende Tod

Der Gesundheitszustand der Bevölkerung verschlechtert sich trotz modernster medizinischer Möglichkeiten zunehmend. Die medizinische Statistik prophezeit uns gar, dass in zehn bis fünfzehn Jahren in den westlichen Zivilisationen jeder Mensch mindestens einmal im Leben an Krebs erkranken werde. Ein Schlüsselfaktor in dieser Entwicklung sind stille Entzündungen.

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19. Januar 2024

Fieber kann viele Ursachen haben

Ab einer Körpertemperatur von 38° C spricht man von Fieber. Meist ist es harmloser Natur, weist auf eine Abwehrreaktion des Körpers hin und tritt zeitlich begrenzt auf. Es können aber auch ernsthaftere Ursachen dahinterstecken.

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01. Dezember 2023

Mit Vitamin D zur robusten Abwehrkraft

Ständig wechselndes Wetter, Stress und zu wenig Schlaf – unser Immunsystem muss ganz schön viel aushalten. Gerade in den kalten Wintermonaten ist eine stabile Immunabwehr besonders wichtig. Dafür können wir einiges tun.

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01. Dezember 2023

In der kälteren Jahreszeit gegen Grippe vorbeugen

Im Herbst ist es wieder feucht und die Grippeviren haben Hochsaison. Während man sich gegen zu viel Nass von oben wirksam schützen kann, ist der Schutz gegen über die Luft übertragene Krankheitserreger schwieriger. Es gilt, sich vor den heimtückischen Viren in Acht zu nehmen.

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13. Oktober 2023

Die Kraft des Waldes

Shinrin Yoku ist eine Methode zur Gesundheitsprävention und Stressreduktion aus Japan. Die regelmässige und achtsame Auszeit im Wald verspricht positive Auswirkungen auf die psychische und physische Gesundheit.

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13. Oktober 2023

Vitamin D – Sonnenvitamin in flüssiger Form

Ob Gross oder Klein: Jeder Körper benötigt Vitamin D. Laut Bundesamt für Gesundheit ist etwa die Hälfte der Schweizer Bevölkerung nicht ausreichend mit Vitamin D versorgt. Natürliche Zufuhrquellen sind für eine ausreichende Menge oft unzureichend und die zusätzliche Einnahme von Vitamin D ist deshalb empfohlen.

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13. Oktober 2023

Gut durch den Winter mit starker Immunabwehr

Mit dem Einzug der kälteren Jahreszeit rückt die Stärkung unserer Immunabwehr in den Fokus. Die Herbst- und Wintermonate bringen nicht nur niedrigere Temperaturen, sondern auch eine erhöhte Anfälligkeit für Erkältungen und andere Infektionen mit sich. Wie kann man die Abwehrkräfte auf natürliche Weise unterstützen und sich vor Krankheiten schützen?

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13. Oktober 2023

Craniosacral – für ein starkes Immunsystem

Stress erhöht die Infektionsanfälligkeit und schwächt das Immunsystem. In einem entspannten und regulierten System wiederum funktioniert auch die Immunabwehr leichter und besser. Die komplementärtherapeutische Methode der Craniosacral Therapie kann dabei unterstützend wirken.

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01. September 2023

Immunabwehr – stark durch den Sturm

Noch gibt es viele warme Tage, aber gerade morgens ist sie schon oft spürbar: die kühlere Herbstluft. Damit rückt auch wieder die Zeit näher, in der wir uns in einem gemütlichen Sessel zurücklehnen und einen Schluck heissen Kräutertee nehmen. Mit dem Herbst kommen nicht nur die goldenen Blätter und die kühle Brise; diese Zeit fordert in besonderem Masse unser Immunsystem heraus.

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03. Juli 2023

Vitalstoffe – rundum gut versorgt

Unser Alltag ist oft voll von stressigen Situationen. Egal ob wir beruflichen Druck, familiäre Verpflichtungen oder persönliche Herausforderungen erleben – Stress ist allgegenwärtig. Doch wie können wir trotzdem gut für uns sorgen?

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03. Juli 2023

Nutze die Weisheit der Natur

Jedes der Naturweisheit Nahrungsergänzungsmittel von Weleda vereint Inhaltstoffe zu 100 Prozent natürlichen Ursprungs, die Ihre tägliche Ernährung bereichern. Für Ihre Immunabwehr, Schönheit, Vitalkraft, Schlaf oder Ihre Verdauung.

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03. Juli 2023

Sie müssen nicht immer müssen!

Es juckt, es brennt. Jetzt aber ganz schnell: Wo ist die nächste Toilette? 7 von 10 Frauen sind mindestens einmal in ihrem Leben davon betroffen. Mit zunehmendem Alter und jeder neuen Infektion steigt das Risiko für eine Neuansteckung. Vorab handeln ist deshalb so wichtig.

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18. April 2023

Oxymel: Stärkungstrunk süsssauer

Sauerhonig ist ein uraltes Mittel zur Stärkung der Abwehrkräfte. Das wussten schon die Menschen in der Antike zu schätzen. Mit nur wenigen Handgriffen lässt sich das wiederentdeckte Hausmittel selbst herstellen.

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20. Januar 2023

Unterstützung fürs Immunsystem

Wenn auf nichts mehr Verlass zu sein scheint, ist doch eines ganz sicher: Der nächste Winter kommt bestimmt. Schützen Sie sich ganz natürlich vor Viren und Bakterien.

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20. Januar 2023

Es gibt sie noch, die «ganz normale Erkältung»

Schon eine laufende Nase oder ein leichtes Husten führte in den letzten Monaten zum Grossalarm. Mit der Lockerung von Schutzmassnahmen sind sie auch wieder zurück: die ganz normalen Erkältungen. Dabei bietet die Natur uns bewährte Rezepte dagegen an.

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20. Januar 2023

Schüssler Salze bei Erkältungen

Heute gehören Schüssler Salze zum Angebot jeder Drogerie und Apotheke. Die dipl. Drogistin HF Claudia Schiely informiert über die Geschichte, die Herstellung und die Anwendungsformen von Schüssler Salzen.

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