Wissenswertes zum Begriff Säure-Basen-Ausgleich

                                    
                    21. März 2024
                
«Juglans regia» – Urtinktur vom Walnussbaum
                In der biologischen Medizin wird die «Juglans regia» – die «echte Walnuss», auch Baumnuss genannt – als wohl gesündeste Nuss betrachtet. Sie ist die Basis für die homöopathische Urtinktur «Juglans regia comp.». Rudolf Schittenhelm von der SiRu-Apotheke in Teufen/AR ist mit den Vorzügen von Baumnüssen gut vertraut.
            
                    Lesezeit ca. 4 min                

                    18. April 2023
                
Im optimalen Säure-Basen-Gleichgewicht
                Wieso benötigt unser Körper eine Balance zwischen Säuren und Basen?
            
                    Lesezeit ca. 5 min                

                    24. Februar 2022
                
Mit frischem Schwung in den Frühling
                Jentschuras BasenKur unterstützt einen ausbalancierten Säure-Basen-Haushalt — für frischen Schwung und Freude an der Gesundheit.
            
                    Lesezeit ca. 2 min                

                    25. Januar 2022
                
Basenbäder – eine Wohltat für den Körper
                Die Ursprünge der europäischen Badekultur liegen in der Antike. Diese stellte einen wichtigen Bestandteil des Tagesablaufs dar.
            
                    Lesezeit ca. 5 min                

                    18. November 2021
                
Blähungen – was hilft?
                Liegt eine übermässige Gasansammlung im Magen-Darm-Trakt vor, sprechen wir von Blähungen. Blähungen oder Flatulenzen, wie sie in der Fachsprache genannt werden, sind eher negativ behaftet und für viele Menschen unangenehm. Dabei ist der Windabgang das Natürlichste der Welt, für den sich niemand schämen braucht.
            
                    Lesezeit ca. 4 min                

                    18. November 2021
                
Vogelbeerbaum
                Der Vogelbeerbaum, auch Eberesche genannt, wächst in ganz Europa vom Nordkap bis nach Sizilien, ja selbst auf Island ist er heimisch. Die Beeren sind entgegen der verbreiteten Meinung nicht giftig, sondern nach Entbitterung sehr gesund.
            
                    Lesezeit ca. 5 min                

                    18. November 2021
                
Mit Vitamintees genussvoll supplementieren
                Mit einer ausgewogenen Ernährung kann man seinen Vitaminbedarf im Normalfall ausreichend decken. Jedoch ist es je nach Lebensumständen nicht immer einfach, ausgewogen zu essen. Muss man dann gleich zu Kapseln oder Brausetabletten greifen? Nein, denn es gibt genussvollere Alternativen, die nicht nur den Vitaminbedarf decken, sondern zusätzlich pflanzlich unterstützen. 
            
                    Lesezeit ca. 6 min                

                    09. April 2021
                
«Der Erreger ist nichts, das Milieu ist alles!»
                Seit über 25 Jahren befasst sich Michael Droste-Laux im Kern mit der Säure-Basen-Theorie und dem Lebensmilieu der Zelle. In Seminaren und Vorträgen zitiert der Buchautor gern aus seinen Standardwerken der Gesundheitsliteratur den französischen Arzt und Forscher Claude Bernard (1813-1878): «Le microbe n’est rien, c’est le terrain qui est tout.»
            
                    Lesezeit ca. 4 min                

                    23. Juni 2020
                
Weniger Schmerzen mit der richtigen Ernährung
                Bei Rheuma, Arthritis und anderen chronisch-entzündlichen Erkrankungen kann die richtige Ernährung einiges zur Verbesserung der Beschwerden beitragen. Was man tun und was man besser lassen sollte, erklärt Cornelia Eiberli, Drogistin und Ernährungsberaterin.
            
                    Lesezeit ca. 4 min                

                    26. Februar 2020
                
Ernährung für das Herz
                Eine frische Küche möglichst ohne Fertigprodukte, gesunde Fette, weniger Zucker und die richtigen Kohlenhydrate – dies sind ein paar der Eckpunkte einer herzgesunden Ernährung. Diese gesunde, leichte Küche passt für jeden Tag und beugt manchen Problemen vor.
            
                    Lesezeit ca. 4 min                

                    16. Januar 2020
                
Proteine: zu wenig, genug oder zu viel?
                Unser Körper braucht täglich seine Dosis an Eiweiss, und zwar über den Tag verteilt. Welche Bedeutung die essentiellen Aminosäuren haben und wie das mit dem Kauen zusammenhängt, erklärt Beat Strittmatter, dipl. Drogist HF, im Interview.
            
                    Lesezeit ca. 5 min                

                    23. Februar 2019
                
Weg mit dem Winterspeck
                Gemütliches Beisammensein im Familien- und Freundeskreis, festliches Essen, Weihnachtsgebäck und das eine oder andere Glas Alkohol – die geselligen Momente und die verbreitete winterliche Bewegungsarmut hinterlassen häufig ihre Spuren ... Jetzt ist der ideale Zeitpunkt, um auf den Sommer hin in Form zu kommen.
            
                    Lesezeit ca. 4 min                

                    23. Februar 2019
                
Basische Ernährung
                Der Säure-Basen-Haushalt in unserem Körper ist ein komplexes System. Die Ernährungsberaterin Dr. Nina Schweigert aus Kilchberg erklärt im folgenden Interview, wie er funktioniert und weshalb basenbildende Nahrungsmittel unserem Körper guttun. 
            
                    Lesezeit ca. 7 min                

                    08. Oktober 2018
                
Edelkastanie
                Der Duft gebratener Maronen, der durch die Gassen zieht, ist ein untrügliches Zeichen, dass die kalte Jahreszeit vor der Türe steht. Was gibt es Schöneres, als die feinen Kastanien zu geniessen und sich an der Tüte die Hände zu wärmen.
            
                    Lesezeit ca. 5 min
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