Wissenswertes zum Begriff SHA 23_7

13. Oktober 2023

Brustkrebs gezielt und schonend behandeln

In der Schweiz erkranken pro Jahr rund 6500 Frauen an Brustkrebs. Dank Früherkennung und individueller Behandlungen ist die Heilungsquote in den letzten Jahren stark gestiegen. Im Brustzentrum der Klinik für Gynäkologie am Universitätsspital Zürich erhalten betroffene Frauen neueste Therapien und umfassende Unterstützung.

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13. Oktober 2023

Die Kraft des Waldes

Shinrin Yoku ist eine Methode zur Gesundheitsprävention und Stressreduktion aus Japan. Die regelmässige und achtsame Auszeit im Wald verspricht positive Auswirkungen auf die psychische und physische Gesundheit.

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13. Oktober 2023

Vitamin D – Sonnenvitamin in flüssiger Form

Ob Gross oder Klein: Jeder Körper benötigt Vitamin D. Laut Bundesamt für Gesundheit ist etwa die Hälfte der Schweizer Bevölkerung nicht ausreichend mit Vitamin D versorgt. Natürliche Zufuhrquellen sind für eine ausreichende Menge oft unzureichend und die zusätzliche Einnahme von Vitamin D ist deshalb empfohlen.

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13. Oktober 2023

Die natürliche Revolution für unser Mikrobiom

Paul Blöchlinger hat das Prebiotikum Nutrexin Biom Aktiv Basic mitentwickelt. Was das Besondere am Präparat ist, und was unser Mikrobiom besonders mag, erklärt er im Interview.

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13. Oktober 2023

Wenn die Migräne zuschlägt

Migräneattacken sind sehr individuell und äussern sich bei jeder Person anders. Dies betrifft nicht nur die Art der Symptome, sondern auch die Dauer und die Intensität der Kopfschmerzen. Gut, wenn man sich mit der Thematik auskennt.

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13. Oktober 2023

Saunaerlebnis für Einsteiger

Draussen ist es kälter geworden – und drinnen wird wieder zusammengerückt. Warum dies nicht gleich in einer Sauna tun? Hierfür eine angenehme Möglichkeit ist die Bio-Sauna.

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13. Oktober 2023

Gut durch den Winter mit starker Immunabwehr

Mit dem Einzug der kälteren Jahreszeit rückt die Stärkung unserer Immunabwehr in den Fokus. Die Herbst- und Wintermonate bringen nicht nur niedrigere Temperaturen, sondern auch eine erhöhte Anfälligkeit für Erkältungen und andere Infektionen mit sich. Wie kann man die Abwehrkräfte auf natürliche Weise unterstützen und sich vor Krankheiten schützen?

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13. Oktober 2023

«Einsamkeit im Alter kann vermieden werden»

Alte Menschen wohnen häufig allein oder zu zweit und sind damit zufrieden. Über die vergangenen Jahrzehnte standen vor allem drei alternative Wohnformen zur Diskussion. Der Altersforscher François Höpflinger erläutert deren Vor- und Nachteile.

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13. Oktober 2023

Choose to shine – veganer Kollagen-Booster Drink mit Hyaluronsäure

Kollagen ist mit 80 Prozent der grösste Bestandteil des Bindegewebes. Das Strukturprotein stärkt Ihre Knochen, Gelenke, Muskeln und Sehnen.

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13. Oktober 2023

Wenn die Schule die Psyche verletzt

Vermehrte körperliche Beschwerden sowie Verhaltens­änderungen bei Kindern sind mögliche Anzeichen eines Schultraumas.

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13. Oktober 2023

UrDinkel – Schweizer Getreidekultur

Bis 1900 war Dinkel das wichtigste Brotgetreide der Schweiz. Dann folgte im 20. Jahrhundert der Siegeszug moderner Weizensorten, die ihn nahezu verdrängten. Seit 1995 setzen sich Landwirtinnen, Müller und Bäckerinnen der Schweizerischen Interessengemeinschaft Dinkel für die Erhaltung und Förderung unserer einzigartigen Getreidekultur ein.

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13. Oktober 2023

Eisen? Aber bitte mit Freude!

Wer kennt das nicht: Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Energielosigkeit, und, und, und ...? Oft steckt dahinter ein Eisenmangel mit leeren Eisenspeichern.

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13. Oktober 2023

Neurodermitis verstehen und behandeln

Prof. Dr. med. Dagmar Simon, Leitende Ärztin der Dermatologie am Inselspital in Bern, erläutert ihren Patient*innen schon in der ersten Konsultation die wichtigen Aspekte der Neurodermitis. Je besser jemand Bescheid weiss, desto anpassungsfähiger und wirksamer ist die Therapie.

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13. Oktober 2023

Ihr Eigentum – eine Verantwortung

Egal ob Sie noch vom Eigenheim träumen, eben erst eine Wohnung im Stockwerkeigentum erworben, vor kurzem das Elternhaus geerbt haben, seit Jahren im eigenen Reihenhaus leben oder gar mehrere Liegenschaften besitzen und vermieten. Bei Casafair finden Sie Unterstützung.

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13. Oktober 2023

Balance in der Partnerschaft neu justieren

Wenn ein Partner in Pension geht, während der andere arbeitet, bringt dies Herausforderungen mit sich. Frühzeitige Absprachen tragen dazu bei, den veränderten Beziehungsalltag gut zu meistern.

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13. Oktober 2023

Wenn die Dämmerung beim Sehen Mühe bereitet

Im diffusen Licht der Dämmerung muss das menschliche Auge Besonderes leisten. Diese Phase zwischen Tag und Nacht ist selbst für gesunde Augen herausfordernd. Dr. med. Peter Raak, Facharzt für Augenheilkunde der Pallas Kliniken, erklärt die Problematik.

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